Очень строгая, но при этом очень эффективная диета. Не каждый сможет на ней высидеть, поэтому решив сесть на эту диету, будьте уверены на 100% что у Вас хватит силы воли продержаться эти 7 дней. Желаем удачи!

Поскольку диета подразумевает быструю потерю веса, желательно позаботиться о своей коже. Ежедневно выполнять самомассаж + несколько раз в неделю обертывания. Во время этой диеты не желательно активно заниматься спортом, поскольку количество калорий на день очень низко, но не сложные физические упражнения будут полезны.